Síndrome do pânico não é mania de boiola

Este é um assunto que eu não gostaria de tornar público, pois venho convivendo com ele, solitariamente, mas ao comentar com um colega de profissão, não fui compreendido, e acabei sendo violentamente ofendido, quando ele disse que “ isso é coisa de boiola, um profissional competente como você e um homem de Deus, não tem o direito de dizer que sofre desse mal, isso chega a ser ridículo”, afirmou.

Acontece que venho sofrendo de síndrome do pânico. Uma sensação pavorosa, que não desejo a nenhum ser humano, pois ninguém imagina como é sentir medo de dormir, entrar em elevador, sentar na cadeira do dentista, ter crises de choro violentas, medo de ficar sozinho dentro de casa, não entrar em ônibus lotado, viajar sob efeito de remédios e etc.

E esta tem sido minha vida nos últimos meses. Exatamente por isso estou em constante tratamento com padres, médicos e psicólogo, porque além de querer me livrar desta coisa que me incomoda sensivelmente, me senti muito humilhado por este colega de profissão.

Ontem vendo uma reportagem num canal de televisão, fiquei mais confortado, porque não sou o único. Fiquei confortado em saber que não sou um boiola qualquer conforme fui taxado por um pessoa desalmada e sem coração.

A reportagem apresentada num canal fechado da Claro HD TV mostrou grandes personalidades internacionais que passaram pelo mesmo problema, como a atriz americana Amanda Seyfried; John Mayer; Lena Dunham; Oprah Winfrey; Emma Stone; yuppi Goldber; Elle Goulging.

Comecei a ficar mais preocupado ainda, porque até então não tinha visto nenhum brasileiro, mas antes do intervalo o apresentador, disse, “no próximo bloco os brasileiros que sofrem de síndrome do pânico. E o primeiro a ser entrevistado foi o cantor Belo, em seguida Padre Marcelo Rossi (que eu já sabia, até os motivos que o levaram a contrair a doença), Padre Zezinho (o primeiro padre católico a cantar no Brasil). E agora o Padre Fábio de Melo que afirmou ter ficado sete meses trancado dentro de casa. No terceiro bloco, apareceram então novos nomes: Scheyla Melo, Cássia Kiss, Selton Melo, Mauricio Mattar, Luciana Vendramini, Zizi Possi.

Fiquei então aliviado, porque quando este meu colega disse, “ um homem de Deus não pode ter isso”, percebi que a doença é a maior praga que existe no mundo e segundo os psicólogos, psiquiatras, religiosos e especialistas ouvidos é perigosa, silenciosa, não tem ainda explicação e pode levar à depressão e  óbito, se não cuidar.

Hoje, estou bem melhor, exatamente porque agi imediatamente quando senti o primeiro sintoma. Numa manhã escutando o programa do Padre Marcelo Rossi, na Rádio Globo, ele confessou seus sintomas, pediu orações e na mesma semana no Programa do Jô (TV Globo), repetiu o que tinha acontecido.

O que é a Síndrome do Pânico

É um tipo de transtorno de ansiedade no qual ocorrem crises inesperadas de desespero e medo intenso de que algo ruim aconteça, mesmo que não haja motivo algum para isso ou sinais de perigo iminente. Quem sofre do Transtorno de Pânico sofre crises de medo agudo de modo recorrente e inesperado.

Ataques de síndrome geralmente acontecem de repente e sem aviso prévio, em qualquer período do dia e também em qualquer situação, como enquanto a pessoa está dirigindo, fazendo compras no shopping, em meio a uma reunião de trabalho ou até mesmo dormindo.

O pico das crises de pânico geralmente dura cerca de 10 a 20 minutos, mas pode variar dependendo da pessoa e da intensidade do ataque. Além disso, alguns sintomas podem continuar por uma hora ou mais. É bom ficar atento, pois muitas vezes um ataque de pânico pode ser confundido com um ataque cardíaco.

As crises manifestam os seguintes sintomas:

Sensação de perigo iminente

Medo de perder o controle

Medo da morte ou de uma tragédia iminente

Sentimentos de indiferença

Sensação de estar fora da realidade

Dormência e formigamento nas mãos, nos pés ou no rosto

Palpitações, ritmo cardíaco acelerado e taquicardia

Sudorese

Tremores

Dificuldade para respirar, falta de ar e sufocamento

Hiperventilação

Calafrios

Ondas de calor

Náusea

Dores abdominais

Dores no peito e desconforto

Dor de cabeça

Tontura

Desmaio

Sensação de estar com a garganta fechando

Dificuldade para engolir

Uma complicação frequente é o medo do medo, ou seja, o medo ter outro ataque de pânico. Esse medo pode ser tão grande que a pessoa, muitas vezes, evitará ao máximo situações em que essas crises poderão ocorrer novamente.

Os ataques de pânico alteram o comportamento em casa, na escola ou no trabalho. As pessoas muitas vezes se preocupam com os efeitos de seus ataques de pânico e podem, até mesmo, despertar problemas mais graves, como alcoolismo, depressão e abuso de drogas.

Não há como prever as crises de pânico. Pelo menos nos estágios iniciais do transtorno, parece não haver nada específico capaz de desencadear o ataque. Mas há indícios de que lembrar-se de ataques de pânico anteriores possam contribuir e levar a uma nova crise.

Conforme a linha de atuação do profissional que se dedica à cura dos pacientes, ele vai propor um determinado tratamento. Muitos médicos defendem o uso de remédios, ao menos, em um primeiro momento. Para eles, o transtorno do pânico é causado pela falha na comunicação dos neurotransmissores, responsáveis por enviar as informações ao cérebro, por isso, o uso de medicamentos é necessário para restabelecer esse equilíbrio, que foi afetado.

Já outros profissionais garantem que é possível restaurar esse equilíbrio apenas com a psicoterapia. De qualquer maneira o ideal é a busca por um profissional da saúde para tratar o distúrbio, oração, relaxamento. Também ocorre, algumas vezes, da família não oferecer o apoio necessário, que é fundamental para o bom funcionamento do tratamento individual.

Há pacientes que adiam o tratamento e procuram um pronto socorro, onde não há especialistas nessa matéria. E os profissionais da saúde mental são os responsáveis por acompanhar os pacientes no tratamento, sendo eles os psicólogos, psiquiatras, conselheiros de saúde mental e assistentes sociais. No entanto, o único que pode prescrever medicamentos é o psiquiatra.